Единая «горячая линия» 8 (800) 333-60-03
Ваш регион Город Москва?
Да, верно
Выбрать другой
Город Москва
Город Санкт-Петербург
Московская область
Белгородская область
Владимирская область
Калужская область
Кировская область
Костромская область
Оренбургская область
Пензенская область
Пермский край
Псковская область
Республика Башкортостан
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Карачаево-Черкесия
Ростовская область
Самарская область
Саратовская область
Смоленская область
Тверская область
Томская область
Чеченская Республика
Город Москва
Город Санкт-Петербург
Московская область
Белгородская область
Владимирская область
Калужская область
Кировская область
Костромская область
Оренбургская область
Пензенская область
Пермский край
Псковская область
Республика Башкортостан
Республика Дагестан
Республика Ингушетия
Республика Карачаево-Черкесия
Ростовская область
Самарская область
Саратовская область
Смоленская область
Тверская область
Томская область
Чеченская Республика
8 (800) 333-60-03
С заботой о здоровье застрахованных: филиал «МАКС-М» в Самаре выпустил буклет «Дневник самоконтроля женщины»
Филиал АО «МАКС-М» в Самаре продолжает активно проводить информационно - просветительские мероприятия с застрахованными в рамках реализации Национального проекта «Здравоохранение» и федерального проекта «Укрепление общественного здоровья».
Для популяризации ведения здорового образа жизни и своевременного выявления симптомов серьезных женских заболеваний, самарский филиал «МАКС-М» выпустил и начал бесплатно распространять буклет «Дневник самоконтроля женщины».
На его страницах  представительницы прекрасного пола смогут узнать о системе правильного питания, важности отказа от вредных привычек, получить   рекомендации  по оптимизации физической активности и поддержанию спортивной формы, ознакомиться с правилами  самодиагностики для раннего выявления симптомов серьёзных заболеваний и своевременной консультации со специалистом. Кроме того  в издание включены информационные таблицы и разделы для самостоятельного заполнения и ведения дневника самоконтроля состояния здоровья: контроля веса, артериального давления и уровня сахара в крови.
Получить «Дневник самоконтроля женщины» можно на информационных стендах страховой медицинской организации, в пунктах оформления и выдачи полисов ОМС, а также у страховых представителей.